MND-PL25 Mishiinka Jimicsiga Ganacsiga ee Xirfadlaha ah Tababaraha Kor u qaadida Cududda

MND FITNESS PL Taxanaha Xoojinta Taxanaha Xambaarsan waa qalab istcimaal jimicsi xirfad leh kaas oo qaata 50*100* 3mm tuubo oval ah oo fidsan sida jir ahaan, badiyaa jimicsi heersare ah.
MND-PL25 Tababaraha Kor U Qaadista Cududda Dambe,Naqshad ficil-qaybsan, iyada oo loo marayo habka gogol-xaadhista, waxay tababari kartaa murqaha garabka laba geesoodka ah isku mar, ama waxay tababari kartaa muruqyada garabka ee hal dhinac ah.

1. Usha ka laadlaadda: 50mm bir ka laadlaad ah oo weyn, isticmaal noocyo badan oo taargooyin ah.Waxaad dhigi kartaa tirada taarikada gambaleelka si waafaqsan baahidaada, taasoo ka dhigaysa tababarka mid dabacsan.
2. Kursiga Kursiga: Nidaamka kursiga guga hawada ee adag wuxuu muujinayaa tayada dhamaadka sare, raaxada iyo adag.
3. Dhumucdiisuna waxay Q235 Steel Tube: Qaabka ugu weyn waa 50 * 100 * 3mm tuubo oval ah oo fidsan, taas oo ka dhigaysa qalabku miisaan badan.
4. Tababarka: Kor u qaadista lateral waa jimicsi go'doon ah oo tababar xoog leh oo ka shaqeeya garbaha (gaar ahaan deltoids lateral), oo leh trapezius (dhabarka sare) oo taageeraya xasilinta jimicsiga.

Layligani waxa uu ku lug leeyahay in miisaanka laga qaado jidhkaaga, dhinacana loo saaro.Waa jimicsi u muuqda mid aad uga fudud sida uu yahay, iyo xitaa isticmaalka miisaanka khafiifka ah ee kor u qaadista dambe waxay caawin kartaa dhisidda xoogga iyo cabbirka.Gunnada dheeriga ah ayaa ah in kor u kaca dambe uu wanaajin karo dhaqdhaqaaqa kala duwan ee garabkaaga, wuxuuna kaa caawinayaa inaad dejiso garbaha.