MND-FS18 Qalabka Jimicsiga Qalabka Jimicsiga ee Wareega Ganacsiga

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series waa qalab istcimaal jimicsi xirfad leh kaas oo qaata 50*100* 3mm tuubo oval ah oo fidsan qaab ahaan, inta badanna loogu talagalay jimicsiga dhamaadka-sare. Dhaqdhaqaaqaani wuxuu bartilmaameedsanayaa dhinacyadaaga abs, ama obliques. Taxanaha MND - Pin Loaded ee Qalabka Jimicsiga Degmada waa ururintayada qaaliga ah ee mashiinada-ku raran ee loogu talagalay jimicsiga ganacsiga iyo qaadista miisaanka culus. Si kastaba ha noqotee, kuwani waxay sidoo kale ku habboonaan karaan qalabyada istuudiyaha yar yar ama jimicsiga guriga ee kuwa raadinaya habka ugu dambeeya, waxaa loogu talagalay raaxada ugu badan iyo sahlanaanta isticmaalka.

Nidaam gaar ah oo qiimeyn ah oo ku saabsan Taxanaha Discovery Selectorized Line Rotary Torso ayaa si fudud u habeynaya booska bilowga si isticmaalayaashu ay si hufan ugu dhaqaaqaan jimicsigooda. Cududda, kursiga iyo booska suufka dhabarka ayaa ilaaliya isticmaalaha waxayna kordhisaa ka-qaybgalka muruqa.

1. Walxaha ugu muhiimsan: 3mm qaro weyn tuubo oval ah oo fidsan, sheeko cusub oo gaar ah.

2. Xadhig Xadhig ah: Isticmaalka xadhig bir ah oo dabacsan oo xoog badan leh oo leh dhexroor 6mm ah iyo suunka gudbinta xirfadlayaasha ah, dhaqdhaqaaqa waa mid siman, ammaan ah oo aan buuq lahayn.

3. Dhuumaha birta ee Q235 ee dhumucsan: Jirka ugu weyn waa 50 * 100 * 3 mm tuubo oval ah oo fidsan, taas oo ka dhigaysa qalabku miisaan badan.