Qalabka jimicsiga ee MND-FD16 Qalabka jimicsiga jimicsiga ee jimicsiga

Cable Crogrover waa mid ka mid ah mashiinno badan oo hawlo badan oo ay ka mid yihiin isgoysyada fiilada, jiid, jiirka iyo tuulmooyinka. Waxay inta badan jimicsi sameyneysaa, Roomboid, Trapezius, Biyo, Infraspinatus, Badaceeraad, Badachiadialis | dusha sare ee gacanta. Cross-ka-ka-buugga-ka-baddu waa dhaqdhaqaaq go'doon ah oo adeegsanaya xirmooyin fiilooyin ah oo ay ku dhisto wado weyn oo xoog leh oo xoog badan. Tan iyo markii la dhammeeyay iyadoo la adeegsanayo saxarada la isku hagaajin karo, waxaad beegsan kartaa qaybo kala duwan oo laabtaada ah adoo ku dejinaya saxarada heerar kala duwan. Waa caadi in jidhka sare iyo isbadalka muruqyada ee diiradda lagu saaro muruqyada, inta badan sida pre-daad ka hor bilowga jimicsiga, ama dhaqdhaqaaqa dhameystiran dhamaadka. Waxay badanaa ku jirtaa isku-darka saxaafadda kale ama duullimaadyada si ay ugu beegsadaan laabta xagal kala duwan.