MND-X300A 3 in 1 Function Cardio Gym Equiment Tababaraha Arc

Tallaabada X300A arc waxay soo saartaa matoor cagajiid iskiis ah, cabbirka tallaabadana waa la hagaajin karaa si dhaq-dhaqaaqa looga dhigo mid dhakhso badan, badbaado leh, oo waxtar leh

Qalabku wuxuu bixiyaa jaranjaro kala duwan iyo iska caabin ballaaran, mana aha buunbuunin in la yiraahdo wuxuu leeyahay shaqada ah inuu leeyahay saddex qalab oo hal qalab ah. Canshuurta sida barafka barafka ee heerarka hoose;Dhaqdhaqaaq u socda sida mashiinka ellipsoidal ee heerka jiirada dhexdhexaadka ah;Heer jiirada sare, gurguuranaysa sida jaranjarada.Heer kasta oo jiirada ah, isticmaalka kalooriga dhaqameed ee isku midka ah iyo badbaadada ayaa la kala qaadaa. Sidaad malaha ogtahay, jimicsigu si dabiici ah ayuu u gubayaa kalooriyooyinka, iyo jimicsiga hawada sida Tababarka Arc waa kalooriye aad u xoogan.Kaloriyadaas waxaa looga baahan yahay jirkaaga si uu u shaqeeyo, gaar ahaan xilliga jimicsiga xooggan.Waxay yihiin shidaalka jidhkaaga.Haddii aad haysato sahay badan oo kalooriyaal ah, ama si kale haddii loo dhigo, haddii aad cuntay cuntooyinka kalooriga ah, jidhkaagu wuxuu leeyahay shidaal ka badan oo uu ku jimicsado.

Xitaa ka sii fiican ayaa ah in haddii jidhkaagu aanu ka dhergin cunto iyo kalooriyo, jidhkaagu wuxuu u jeesan doonaa kaydka dufankaaga si uu shidaal u helo.Tani waxay ka dhigan tahay in aad ku socoto deficit kalooriyo.Waxay qaadataa a3,500 kalori yaraan si aad u lumiso 1 rodol.Sidaa darteed, haddii aad Arc tabobarto 30 daqiiqo maalintii, waxaad waayi kartaa in ka badan rodol todobaadkii, laga yaabo in ka badan.Sidoo kale, haddii ay dhacdo inaadan garanayn, Tababaraha Arc ayaa kaa caawin kara inaad gubto ilaa16% kalooriyaal dheeraad ahmarka loo eego mashiinka lagu tumanayo ama mishiinka elliptical.

1.Awood-siinta: Is-abuurid

2.Barnaamijka: Habka gacanta + Qaab toos ah

3.USB: Shaqada Dallacaadda Taleefanka Gacanta

4.Heerka Wadnaha: nooca xiriirka.

5.Shaqada: Elliptical, Skiing, Fuulida