MND-C43 MND MEND MENDITAL CHITENTENT MUQDISHO MACLUUMAADKA MUQDISHO CISSY Squat Qalabka Gym

Waa maxay sababta sisdy squat? - Haddii aad raadineyso mashiinka keydka-badbaadinta ee sidoo kale fududahay in la istcimaalo iyada oo aan dhibaaladu u yeelan doonin miisaanka miisaanka laakiin waxay xoojin doontaa xarkahaaga, qolofkaaga iyo xudunta, tani waa uun waxaad u baahan tahay. Mashiinkani wuxuu bixiyaa faa iidada hagaajinta murqaha jirka oo buuxa oo buuxa iyadoo aan loo dhigin sagxad iyo caloosha ama ay ku xiraan mashiinka fidinta lugta weyn.

Mashiinka Squat ee culus - Mashiinka Sendy Squats wuxuu ku qalabeysan yahay saldhig bir oo adag oo xoog leh oo xoog iyo cimri dheer. Plate cagta birta ah ayaa si buuxda u adeegsada si loo taageero culeyska culus iyo cadaadiska sare. Sidoo kale way fududahay in la keydiyo, taasoo ka dhigeysa mashiinka qumman ee jimicsiga ee ugu fiican guriga.

Paddince-ka sare (2 "" qaro weyn, gogosha la dulsaarka ah si ay u adkeystaan ​​jimicsiga xoogga badan ee suufka ah ee ku habboon jilicsanaanta

Qalabka go'doominta lugta - oo ka duwan mashiinno kale, mashiinka isku-darka taam -tiisu wuxuu ka caawiyaa abuurista jawi go'doon ah oo aad ka shaqeyn karto muruqyada waaweyn ee bowdada hore adigoon ka badin jilbahaaga. Mashiinka Squat ee lugta ayaa wax ku ool ah, ma u baahan tahay inaad isticmaasho mashiinno ama qalab miisaan dheer!

Qalabka mobilada-sensy squat ee kursiga keydka ee aan-caqabadin ka hooseysa kursiga hoostiisa iyo giraanyada saamaynta ee saameynta leh ee ka hooseysa suufka dambe ayaa u oggolaanaya dhaqdhaqaaqa fudud. Dheeraad ah - oo cadad ah 45 "x 29", oo leh dherer badan oo la isku hagaajin karo oo ah 19.5 "

6 Talaabo tilaabo Foom Foom ah oo la isku habeyn karo si loo xiro cagaha iyo sidoo kale dhererka lugaha lagu hagaajin karo.

Taageer 280 LBs oo miisaan ah, si fudud loo duqeeyo875 * 715 * 495 Miisaanka 29kg.

Pads caag ah si loo ilaaliyo sagxadda iyo xasilloonida dheeriga ah.

Mashiin fudud oo jimicsi oo fudud oo gadaal ah, lugaha iyo gacmaha.

Mnd-c43 squy squatWaxay qaadataa 50 * 80 * 3mm square tube oo ah qaabka ugu weyn, oo bixiya taageero kubka ah kubka markii ay sameynayaan squat. Sendy Squats oo ugu horreyntiisii ​​xoojiya quadriceps waxayna sidoo kale ka shaqeysaa flexers-ka misigta, xoogga muhiimka ah waxayna hagaajin karaan dheelitirka. Mashiinka squat squat wuxuu ka caawin karaa dadka si ammaan ah ugu soo noqda si ammaan ah iyagoon ka baqayn inay ku dhacaan ama carqaladeeyaan qaabka.