DAHABKA ERGONOMIGA AH
Dahaarka jilicsan oo raaxo leh waxaa ka buuxa xumbo cufan oo waara, oo u adkaysta isbeddelka. Xumbadu waxay ku daboolan tahay maqaar tayo sare leh, mid culus iyo maqaar PU oo xoog badan oo jeexjeexan, kaas oo aan libdhi doonin. Lakab ilaalin oo dheeraad ah ayaa ka ilaaliya xirashada iyo jeexitaanka waxaana si fudud loo beddeli karaa.