MND-X300A 3 ee 1 ee 1-da Gy Pyt PyMaard Acco Tababaraha

X300A Arc Tallaabooyin ARC oo iskeed gacaliye gawaarida gawaarida, iyo cabirka tallaabada ayaa lagu hagaajin karaa si dhaqso loo sameeyo, nabdoon, oo waxtar badan

Qalabka wuxuu bixiyaa dhowr balaaran oo kacsan oo iska caabbinta, oo waa buunbuuniye in la yiraahdo waxay leedahay howsha lahaanshaha seddex aalad ah oo ku boodbooda isgoysyada isgoysyada oo hooseeya; Dhaqdhaqaaq dabacsan sida mashiinka ellipsoidal ee heer dhexdhexaad ah; Heerka dhaadheer ee jaranjarada, gurguurta sida jaranjarada. Heer kasta oo isbadal ah, isla isticmaalka kaloriin dhaqameed iyo badbaadadda caadiga ah ayaa la isugu gudbiyaa Kalooriyeyaashaas waxaa looga baahan yahay jirkaaga si uu u shaqeeyo, gaar ahaan inta lagu gudajiro jimicsiga daran. Iyagu waa shidaalka jirkaaga. Haddii aad leedahay kello badan oo kaloriyo, ama si kale haddii loo dhigo, haddii aad cuntay cunnooyin hodanka ah oo hodanka ah, jirkaagu wuxuu leeyahay wax ka badan shidaal ku filan oo uu ku jimicsado.

Xitaa si ka sii fiican ayaa ah haddii jirkaaga uusan ka buufin cunno iyo kalooriyo, jirkaaga wuxuu u rogi doonaa kaydka dufanka ee shidaalka. Tani waxay ka dhigan tahay inaad ku socoto cilad kalori ah. Waxay qaadataa a3,500 Calorie oo kalorit ah oo luminaya 1 rodol. Sidaa darteed, haddii aad Arc tareeto 30 daqiiqo maalin kasta, waxaad waayi kartaa wax ka badan rodol usbuucii, laga yaabee inbadan. Sidoo kale, haddii aadan aqoon, Tababaraha Arc ayaa kaa caawin kara inaad gubto16% kaloori dheeraad ahin ka badan mashiinka mashiinka ama mashiinka elliptical.

1.Awoodda korantada: Is-abuurista

2.Barnaamijka: Habka Buug-gacmeedka + Qaabka tooska ah

3.USB: Shaqada Lacagta ee Adeegga Gacanta

4.Qiyaasta garaaca wadnaha: Nooca Xiriirka.

5.Hawsha: Elliptical, barafka, fuulitaanka