Waxyaabaha loo dejiyo qaabeynta, sareysiga sareysaa iyo isku-darka si aan kala-sooca lahayn si ay u abuuraan xariiq aalad iska caabbinta oo ku dhejiya falsafad kaliya--u-wanaagsan oo laga sameeyay tayada Mareykanka. Markaad diyaar u tahay qalabka xoogga waxqabadka sare ee bixiya natiijooyinka xirfadeed oo ka badan waxa aad ka fileyso, waxaad diyaar u tahay inaad safka ka fadhiisato!
Naqshadeynta gacanta ee gaarka ah ee gaarka ah ee gaarka loo leeyahay waxay haysaa curcurka saxda ah iyo booska gacanta oo dhan inta dhaqdhaqaaqa oo dhan. In kasta oo taageerooyinka cagaha ee heerka-hoose ay dejinayaan isticmaaleyaal kala duwan. Waxaa taageera dammaanad ballaaran, isku-darka jilicsan ee jilicsan waxay ku habboon tahay in la diro wax kasta oo miisaan culeys ah, xarunta madadaalada, dhismaha madadaalada ama jimicsiga guryaha.
Rocen-ka jilicsan ee kabista ayaa ku daraya naqshadeynta naqshadeynta naqshadeynta si loo ilaaliyo curcurka saxda ah iyo booska gacanta inta lagu jiro jimicsiga. Iyo laba heerar oo taageero ah oo cagaha ah, mashiinku wuxuu qaadi karaa isticmaaleyaasha meelaha dhaadheer ee dhaadheer. Safka jilicsan ee kabista ayaa laga yaabaa in loo dhiso daboolida xargaha iyo dhammaan welds.
Isku soocelinta kabaashaha ah - safka jilicsan ee isugeynta ah waa aalad tababbarka lama huraanka ah oo aad u isticmaali karto inaad ku weerarto Labadaada iyo Dabadeed. Bentver Barbell sawaxanka iyo safka sare ee t-bar ayaa ah soosaarro-dhexe oo heer sare ah oo wadaaga cilad isku mid ah Daalnimadan dhabarka hoose ayaa ka sii dartay haddii aad ku dhacdo safka isla maalintaas oo ah kuwa dhintay, oo ah tababar caadi ah oo loogu talagalay kuwa jecel in lagu daro "dhabarka" maalinta caadiga ah ee toddobaadlaha ah. Dhabarka hoose ee hore ayaa lagu daalay wax ka dhinta, rodol tababarka waa in si ba'an loo yareeyaa nooc kasta oo dhaqdhaqaaqa roganayaal oo taagan - oo ka yar ka-dhimista habboon.