Naqshadaha cajiibka ah, bayoomakiinikyada sare iyo bilicda casriga ah ayaa si aan kala go 'lahayn isugu milma si ay u abuuraan qalab iska caabin ah oo muujinaya falsafad kaliya oo la sameeyo oo leh tayada Made in USA. Markaad diyaar u tahay qalab xoog leh oo waxqabad sare leh oo keena natiijooyin xirfadeed oo ka sarreeya filashooyinkaaga, waxaad diyaar u tahay Incline Lever Row!
Naqshadda gacan-qabsiga ee gaarka ah waxay ilaalisaa booska saxda ah ee curcurka iyo gacanta inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa oo dhan. Iyadoo taageerooyinka cagaha ee heerka laba-geesoodka ah ay la jaan qaadayaan isticmaaleyaal kala duwan. Iyada oo ay taageerayaan dammaanad ballaaran, Incline Lever Row waa mid ku habboon in lagu qalabeeyo qol kasta oo miisaan leh, xarun madadaalo, dhisme dabaq ah ama jimicsi xirfadeed.
Safka Kabaha ee Incline Lever wuxuu ka kooban yahay naqshad gacan-qabsi ah si loo ilaaliyo booska saxda ah ee curcurka iyo gacanta inta lagu jiro jimicsiga. Iyada oo leh laba heer oo taageero cag ah, mashiinku wuxuu qaadi karaa dadka isticmaala dherer kala duwan. Safka Kabaha ee Incline Lever waxaa loo habeyn karaa oo lagu daboolayo qaab-dhismeedka iyo dhammaan alxanka.
Jiidashada Jiidashada - Jiidashada Jiidashada Jiidashada waa qalab tababar oo aan laga maarmi karin oo aad u isticmaali karto inaad ku weerarto lat-kaaga iyo dhabarka dhexe. Safka Bentover barbell iyo safka T-bar waa laba horumariye oo heer sare ah oo difaaca dhexe ah oo wadaaga cillad isku mid ah: lafdhabarta lumbar si dhakhso ah ayay u daalaan marka ay haysato foorarsi aan joogto ahayn, taasoo xaddidaysa xaddiga miisaanka aad isticmaali karto iyo tirada ku celcelinta aad samayn karto. Daalkan dhabarka hoose ayaa sii xumeeya haddii aad sameyso saf isla maalintaas sida qaadista jiidashada, oo ah tababar caadi ah oo loogu talagalay kuwa jecel inay ku daraan maalin "gadaal" jadwalkooda toddobaadlaha ah. Iyadoo dhabarka hoose uu horeba uga daalay qaadista jiidashada ...