Tababarayaasha xabadka ee taxanaha ah ee aan dayactirka lahayn ee taxanaha ah ee Taarikada Xamuulka ah ayaa ku ballaariya aagga jimicsiga dhaqdhaqaaqyo madax-bannaan iyo xaglo riixid laba-dhidib leh. Qalooca xoogga ee horumarsan ayaa si tartiib tartiib ah u kordhiya xoogga jimicsiga ilaa booska ugu sarreeya ee xoojinta jimicsiga, taasoo u oggolaanaysa isticmaalaha inuu abaabulo kooxo muruqyo badan si ay uga qaybqaataan jimicsiga. Iyada oo ka shaqeyneysa laabta meel yar, MND Plate Load Chest Press waa mashiinka ugu habboon ee ku dhufan kara dhammaan meelaha laabta dhexe / sare iyo sidoo kale triceps. Dhaqdhaqaaq aad u siman iyadoon loo eegin inta miisaan ee la riixayo. Waxaa loogu talagalay sannado badan oo xadgudub ah oo leh jimicsiyada ugu daran.
Qalabka MND-PL01 Chest Press oo leh bir culus iyo meelo si dhakhso ah loo hagaajiyo, wuxuu bixiyaa qaab, qalabka xabadka lagu riixo wuxuu bixiyaa qaab iyo adkeysi hal mar ah. Naqshad miisaan bilaash ah oo loogu talagalay xorriyadda ugu dambeysa ee xulashada xoogga iyo miisaanka. Qalabka xumbada cufnaanta sare leh wuxuu bixiyaa raaxo heer sare ah iyo sidoo kale in aan wax u dhimin xasilloonida mashiinka dhaqdhaqaaq kasta.
1. Qabasho: Dhererka qabsashada aan simbiriirixanayn waa macquul, xagasha waa cilmiyeysan, saameynta ka hortagga simbiriirixantuna waa mid muuqata.
2. Xasillooni: Qaab bir ah oo tuubo elliptical ah oo siman, ammaan ah oo la isku halleyn karo, oo aan waligiis isbeddelin.
3. Dahaarka: Waxaa loo qaabeeyey iyadoo la raacayo mabaadi'da ergonomic, dhammaystirka PU-ga tayada sare leh, kursiga waxaa lagu hagaajin karaa heerar kala duwan, si qofka jimicsiga sameeya ee cabbirro kala duwan leh uu u helo hab jimicsi oo ku habboon.