Olombikada Incline Bench waxay bixisaa waayo-aragnimada kursiga keydka oo aad u ammaan badan iyadoo la dhigayo dhibcaha dhulka, halkaasoo ay aad u deggan yihiin.Kursiga astaanta hoose leh wuxuu qaabilaa isticmaaleyaal badan oo deggan, degganaansho "saddex dhibcood".
Kursigeena u janjeera Olombikada wuxuu kuu ogolaanayaa inaad isticmaasho barbell leh miisaan bilaash ah si aad u xoojiso muruqyada laabtaada sare.Waxay leedahay saddex boos oo bar Olympic ah waxayna leedahay kursi la hagaajin karo si ay u daboosho isticmaaleyaasha cabbir kasta.
Olympic Incline Bench waa kursi si quruxsan loo nashqadeeyey, fadhi waara oo leh taargo-cagaha si loo helo taageero dheeri ah, goob lagu helo caawimo wax ku ool ah iyo joojinta xidhmooyinka tababarka aan la ilaalin.