MND FITNESS C Crossfit Taxanaha waa meelo badan oo tababar ah, wuxuu fulin karaa tiro jimicsi jireed oo gaar ah, taasoo u oggolaanaysa macaamiisha inay helaan saameyn fayow oo dhammaystiran, goobta tababarka shaqada waxay leedahay walxo badan, oo ay ku jiraan dagaalka jireed, boobka, jiid-jiidashada , tababarka suunka ciyaaraha suunka, tababarka xasilloonida aasaasiga ah, tababarka kooxda, tababarka xoogga, dheelitirka, dulqaadka, dabacsanaanta, iwm.
Sanduuqa MND-C63 Plyometric Boxes .Sanduuqa plyometric, sanduuqa plyo ama sanduuqa si fudud u boodbooda waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu boodboodo, laga baxo ama ka badan, si loo dhiso xawaare, awood, karti iyo xoog. Si kastaba ha ahaatee, sanduuqa plyo wuxuu u oggolaanayaa jimicsiyo badan oo aan ahayn sanduuqa boodboodka sida kor u kicinta / hoos u dhigista, kor u qaadista kubka, quusitaanka, fuulista buuraha sare iyo wax ka badan.
1. Cabbirka: Sanduuqa JFIT Plyometric Box waa sanduuq yar oo plyo ah oo laga heli karo noocyo badan oo kala duwan, markaa waa inaanay adkaan inaad hesho mid ku habboon booskaaga. Ku dhufo sanduuq gaar ah oo dhererkiisu u dhaxeeyo 6 iyo 24 inches. Dhibcaha sanduuqa la hagaajin karo oo dhererkiisu u dhexeeyo 12 iyo 20 inji ama 18 iyo 30 inji (waxay kuxirantahay doorashada aad dooratay). Ama dooro meel xasiloon si aad u gaadho dhererka u dhexeeya 12 iyo 24 inches ama 12 iyo 30 inches (mar kale, iyada oo ku xidhan doorashada aad dooratay).
2. Naqshad: Sanduuq kastaa waxa laga sameeyay bir aad u culus oo lagu rakibay caag dhejis ah oo dhejis ah kaas oo kaa caawin doona inaad hoos u dhigto silbashada. Oo maadaama sanduuqyadu ay deggan yihiin, waa inay fududaadaan in la kaydiyo inta u dhaxaysa isticmaalka. .
3. Dhumucdiisuna waxay Q235 Steel Tube: Qaabka ugu weyn waa 50 * 80 * T3mm tube Square, taas oo ka dhigaysa qalab qaadaya miisaan badan.