Mashiinnada jimicsiga ee MND-PL16 Mashiinnada Ganacsiga Ganacsiga Miisaanka Sare ee Saxarka Sare-ka-riixida xabadka saxaafadda / Pulldwn

Taxanaha jimicsiga ee MND

MND-PL16 ISO-FOSTAL Riix / Jiifso Jimicsiga Pepectaliss Major, deltoid, twicesps, trapezius. Mashiinkan isku-darka ah wuxuu xallin u fidiyaa labada laab laab iyo dhabarka labadaba. Jiirka dambe ee hoos udhaca ayaa bixiya hab wax ku ool ah oo xoojinaya Latisimus Dorsi. Jiirkan dambe ee hoos udhaca wuxuu ku dhameystirayaa kursi lagu hagaajin karo iyo rollers xumbo si ay u bixiyaan raaxo iyo kalsooni dheeraad ah. Xaraash dheeri ah oo ku saabsan jiididda dambe ee hoos udhaca ayaa bixisa xasilloonida isticmaale inta lagu jiro hal jimicsi oo gacanta ah. Saxaafadda xamuulka ah ee iSo-gadaal / jiidida ayaa laga soo qaatay jaranjarada dhaqdhaqaaqa aadanaha. Kala sooc geesaha miisaanka oo madax-bannaan oo kaqaybqaadashada iyo dhaqdhaqaaqa isku-dhafka ah ee dhaqdhaqaaqa si siman horumarka iyo murqaha murqaha kala duwan. Jidhku wuxuu kudhacayaa mashiinka saxaafadda caadiga ah ee 'Bench' ee Ring Parkch si loogu raaxeysto.