MND-HA46 Mashiinka tababarka badan ee mashiinka jimicsiga xirfadeed ee la hagaajin karo Kursiga shaqada badan

Kursigan oo leh hawlo badan ayaa aad ugu fiican milkiilayaasha jimicsiga guryaha ee doonaya nooc kursi oo dhan-mid ah.

Waa kursi FID ah oo la hagaajin karo (fidsan, qaloocan, hoos u dhac) ah, kursi ab ah, kursi wacdiye ah oo laalaaban karo, iyo kursi sare oo la dheereyn karo.

Taasi waa shaqo BADAN oo ka timid hal qalab.

Sida magacu sheegayo, kursiga keydka ee Finer Form wuxuu ka kooban yahay astaamo ka badan kursiga keydka caadiga ah.

Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad sameyso jimicsiyo badan oo dheeraad ah adigoon u baahnayn kursiyo dheeraad ah. Tani waxay kuu badbaadineysaa boos iyo lacag.

Kursiga Finer Form waa kursi FID ah (fidsan, tiirsan, hoos u dhac).

Guud ahaan, waxaan dareemayaa in kursiga keydka ee shaqooyinka badan leh uu noqon karo hanti wanaagsan oo loogu talagalay milkiilayaasha jimicsiga guriga.

Waxaad heleysaa shaqooyinkaaga caadiga ah ee FID, oo ay ku jiraan kursiga ab, kursiga wacdiga, iyo kursiga hyperextension.

Taasi waa astaamo badan oo lagu qaban karo shaqo badan iyada oo aan la qaadan meel dheeraad ah.