MND-FH05 Qalabka Jimicsiga Ganacsiga ee Ku Raadsan Xulashada Mashiinka Jimicsiga

MND FITNESS FH Pin Load Selection Taxane Xoog Waa Qalab adeegsiyeed ganacsi oo xirfad leh kaas oo qaata 50*100*3mm tuubo oval ah oo fidsan sida jir ahaan, Inta badan waxa lagu dabaqi karaa jimicsiga dhamaadka sare. MND-FH05 Kor u qaadida dambe waxay jimicsi kartaa murqaha jirka oo dhan, waxay kordhin kartaa isku-dubbaridka iyo dabacsanaanta murqaha, waxayna wanaajisaa awoodda jimicsiga jirka. Kor u qaadista lateral ama kor u kaca dhinaca dambe ayaa ah jimicsi waxtar leh oo garbaha xoojiya kaas oo gacan ka geysta dhawaaqa murqaha garabkaaga iyo qayb ka mid ah murqaha dhabarka sare. Kor u qaadista jimicsiga dambe waxay bartilmaameed ka dhigtaa muruqyada deltoid iyo fiilooyinka trapezius sidoo kale. Waxay yihiin jimicsi garabka lagama maarmaanka ah kaas oo kor u qaadi doona xooggaaga iyo xasilloonida si weyn. Waa jimicsi gooni-gooni ah, taasoo la macno ah inuu si aad ah diiradda u saarayo kalagoysyo gaar ah iyo koox muruq ah. Xaaladdan oo kale, waa kala-goysyada garabkaaga iyo muruqyadaada deltoid. Xoojinta kuwan waxay kaa ilaalin karaan dhaawacyada mustaqbalka markaad kor u qaadayso - oo waxay kugu dhalisaa garbaha fiiqan isku mar.

1. Kiis Miisaan: Wuxuu u qaataa tuubo bir ah oo u qaabaysan D-weyn sida fareeme, oo leh laba nooc oo dherer ah kiis miisaan-ka-jaro ah.
2. Barkin: habka xumbo xumbada poliurethane, dusha sare waxa uu ka samaysan yahay maqaar sare oo fiber ah.
3. Hagaajinta kursiga: Nidaamka kursiga guga hawada ee adag wuxuu muujinayaa tayada dhamaadka sare, raaxada iyo adag.