Qalabka Squat Rack wuxuu ku faanaa shaqooyin badan oo ku habboon dhammaan baahiyahaaga jimicsiga. Qalabkan awoodda leh wuxuu bixiyaa shaqeyn iyo waxqabad aad u wanaagsan, waana mid ku habboon dadka isticmaala jimicsiga guriga ama shaqsiga ah.
Raafkan is haysta ee is haysta waa 2292mm dhererkiisuna waa 50mm bir ah, sidaa darteed wuxuu ku habboon yahay inuu si raaxo leh ugu habboonaado gurigaaga ama goobta jimicsiga garaashka. Wuxuu leeyahay awood ugu badan oo ah 300KG, taasoo kuu oggolaanaysa inaad sii wadato gaaritaanka yoolalka jimicsiga ee aad rabto adigoo gurigaaga jooga.
Qalabkan squat rack wuxuu la socdaa noocyo badan oo astaamo ah si loo hagaajiyo booskaaga tababarka. Kuwaas waxaa ka mid ah ulo laba jibbaaran oo dhumucdoodu tahay iyo koobab bir adag oo j ah. Koobabka j-ga waxaa ka mid ah qufullo badbaado, kuwaas oo adiga iyo baarkaagaba ammaan ka dhigaya inta lagu jiro tababarka. Nidaamka pulley-ga waxaa loo isticmaali karaa in lagu kaydiyo ilaa lix saxan. Waxay sidoo kale ku daraan xasilloonida rack-gaaga inta lagu jiro tababarkaaga miisaanka jirka.
Jimicsiga badan wuxuu ka faa'iidaystaa laba biin oo badbaado adag si loo hubiyo badbaadadaada inta lagu jiro jimicsigaaga.