MND-FF42 Qalabka Jimicsiga Mashiinka Jimicsiga Mashiinka Jimicsiga iyo Squat Rack Xirfadlaha Culayska Ganacsiga Kor U Qaadida Kursiga La Hagajin karo

Taxanaha FF Taxanaha Olombikada Flat Bench ee adag waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo madal wax qaadis adag, xasilloon taas oo si mug leh u dhigaysa wiishka natiijooyinka ugu badan.

Muuqaalka kursiga hoose wuxuu dejiyaa isticmaaleyaal badan oo kala duwan oo ku jira meel xasiloon oo ka caawisa in la yareeyo qaansada dhabarka hoose. Kursi ilaa toosan joomatari waxa uu dejiyaa wiishash aan cidhiidhi ahayn iyada oo la yaraynayo wareegtada garabka ee dibadda marka la qaadayo baarka.

Saamaynta sare, ilaalinta xidhashada qaybsan waxay gacan ka geystaan ​​ilaalinta kursiga keydka iyo Olombikada waxayna oggolaadaan beddelka fudud.

Geesaha kaydinta miisaanka ayaa si ku habboon u yaal si loo hubiyo inay u dhow yihiin taarikada miisaanka la doonayo. Naqshadu waxay dejinaysaa dhammaan taarikada qaabka Olombikada iyada oo aan la isku dhejin hubinta deg-deg ah, si sahlan loo galo.

Tuubooyinka birta heerka culculus ee warshadaha ayaa lagu alxanayaa dhammaan aagagga qaab dhismeedka si ay ugu adkaystaan ​​bay'ada ugu daran. jir dahaarka budo.