Qalabka Jimicsiga Ganacsiga ee MND-FF41 ee Korontada Ku Habboon Kursiga Hoos u Dhaca Qaadista Miisaanka Ganacsiga

FF41 Naqshadeynta ugu wanaagsan ee FF Series Olympic Decline Bench waxay siisaa boos sax ah isticmaaleyaasha kala duwan.

Qabashada cagta ee loo yaqaan 'roller suit' oo la hagaajin karo waxay hubineysaa in dad badan oo isticmaala ay si fiican ugu jiraan booska si ay u fuliyaan dhaqdhaqaaqyo hoos u dhac ah iyada oo aan la wareejin garabka dibadda oo xad dhaaf ah.

Geesaha kaydinta miisaanka ee si habboon loo dhigay waxay hubinayaan inay u dhow yihiin taarikada miisaanka ee la rabo. Naqshadda geeska kaydinta miisaanka waxay ku habboon tahay dhammaan taarikada qaabka Olombikada iyo Bamper iyada oo aan la isku dhejin taasoo u oggolaanaysa marin degdeg ah oo fudud.

Ilaalada xirashada ee saameynta sare leh, oo kala qaybsan ayaa gacan ka geysta ilaalinta kursiga keydka iyo Olympic Bar waxayna u oggolaanaysaa beddel fudud.