MND-C19 Tababare Hawlkar badan oo ka shaqeeya darbiga Rack Rack Fitness Rack ee Qiimo jaban

Salaanka barbar socdaa waxa uu xooga saarayaa xoogga faraha, qabashada gacmaha, iyo xoogga walxaha qarxa ee hubka, sababtoo ah mar kasta oo aad hore u socoto hal meel, hal gacan oo keliya ayaa tiirka qabsanaysa. Waqtigaan waa tijaabo weyn oo ah xoogga walxaha qarxa ee gacmahaaga. Haddaad u hiilin waydo, waad dhici doontaa. Tani waa tijaabo weyn oo dulqaadka garabka ah.
Midabka iyo astaanta mashiinka ayaa loo habeyn karaa si qalabku u noqdo mid qurux badan oo waara. Qaabka utility wuxuu qaataa saxan bir ah oo qaro weyn, kaas oo qaadi kara miisaan weyn.

Shaqada:Kobcinta xoogga murqaha addimada sare iyo horumarinta awoodda isuduwidda dhammaan qaybaha jidhka bini'aadamka.

Hababka:
1. Labacsanaanta iyo ka joojinta: ku qabo baarka toosan labada gacmood, oo ku laalaad xaglaha midig ilaa xusulka;
2. Ku soco Gacmo: Qabo oo ku qaado labada gacmood si beddel ah;
3.Waxay ku haboon tahay korriinka lafaha iyo murqaha bini'aadamka, waxay wanaajisaa shaqada wadnaha iyo sambabada, waxay wanaajisaa heerka shaqada ee habka wareegga dhiigga, habdhiska neefsiga iyo habka dheef-shiidka, waxayna u fiicantahay korriinka iyo korriinka bini'aadamka, waxay wanaajisaa caabbinta cudurada, waxayna kordhisaa la qabsiga noolaha.
4. Logo iyo midab ayaa loo samayn karaa hadba baahidaada.
5. Qalabka qalabka oo dhan wuxuu ka samaysan yahay tuubo bir ah oo 3mm ah.